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「わきが」を抑えるには?

「わきが症」でも改善は出来る

まず汗の役割を考えてみましょう。
汗は人間の体温を一定に保つために出ます。

 

体温が上がりすぎると最終的には脳がやられます。
人間の脳は熱に非常に弱いもの、熱中症がいい例ですね。
汗をかくことで体温の上昇を防いでいます。

 

もうひとつ
身体の内部から老廃物や不必要なものを
排出する役目があります。
汗をたくさんかくとトイレに行きませんよね。
排尿の代替になっているのです。

 

お酒を飲みすぎた翌日など
「酒臭い」のは「息」ではなく身体中の汗腺から
にじみ出るアルコール混じりの汗の臭いです。

 

つまりそういうことです。
「汗が臭う」のは身体から排出される「悪いモノ」。
汗自体は無臭なのですから、汗と一緒に出るものが
悪臭を放つということです。

 

さらに悪いモノを含んだ汗に雑菌が絡むことで
臭いは益々強烈になっていきます。

 

 

「悪い汗」ではなく「良い汗」をかきましょう。
「良い汗」を出す体質を作りましょうということです。

 

肉食を控え、日本食中心の身体に優しい食事。
アルコール、タバコを控え健康的に。
適度な運動を取り入れ冷房も控え、積極的に汗をかく。

 

そうすることによって
身体の中に「悪いモノ」が減っていくでしょう。
「血」もサラサラになります。

 

実は「臭う人」というのは「不健康な人」なんですね。
「わきが症」は体質ですが
「臭い」には大きな個人差があります。

 

私もわきが症ですが
不健康な生活をしていた昔に比べ
今は汗をかいても昔ほど「臭いません」

 

適度に汗をかき、食生活を改善しているからです。

 

 

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