【わきが】を抑えるには?対策集

【わきが】を抑えるには?対策集記事一覧

近所にあるコンビニエンスストアの店員さん。社員なのかアルバイトさんなのか分らないのですが、なかなかのイケメンさんなのです。なのに・・なんか不自然なんですよね。堅いと言うか・・必要以上に?猫背になっていて、”かがむ”みたいな。そしてよく見ると、両腕がガッチリ身体に着いています。自由に動いているのは肘から手まで。肘から肩にかけては全く動きません。身体に着いたままです。私、ピンときました。”この人わきが...

何度も言っていますが、”わきが”体質の人はアポクリン汗腺も持っています。「も」と言ったのは、わきが体質でない人はエクリン汗腺と皮脂腺しかないからです。エクリン汗腺から出る汗は臭わなくて、アポクリン汗腺から出る汗は臭うの?いいえ、どちらも臭いません。汗自体は臭わないんです。臭いの原因は”菌”です。わたしたちの身体には内にも外にも”菌”が存在します。良い菌も悪い菌もたくさんあるでしょう。いわば共存して...

日本人は比較的”臭わない”民族です。その大きな理由が”和食”なのです。玄米を食べ、青魚を食べ、野菜を食べ、味噌汁を飲む。健康に良いものばかりですね。さて現代の日本人の食生活はどうでしょう。玄米はおろか白米すら食べずパン食、焼肉・ステーキ・ハンバーガー、魚は回転寿司のみ、野菜は摂らず、炭酸飲料を飲む。食の欧米化により、臭わない民族が”臭う民族”へ。このサイトの毎日のアクセスを見る限り、とても”臭わな...

●水分をとる量が、目に見えて少ない●週に3回以上は肉料理を食べている●野菜や果物を、週に意識してほとんど食べていない●朝をほとんど抜いている●運動はほとんどしていない上記の項目、心当たりありませんか?「わきが」は体質です。とお話していますが・・生活習慣や食生活を改善することで「臭い」はグッと抑えられます。「水は流れが滞ると腐る」人間の身体はご存知「水分」が多く占めます。その水分を巡回させることで身...

まず汗の役割を考えてみましょう。汗は人間の体温を一定に保つために出ます。体温が上がりすぎると最終的には脳がやられます。人間の脳は熱に非常に弱いもの、熱中症がいい例ですね。汗をかくことで体温の上昇を防いでいます。もうひとつ身体の内部から老廃物や不必要なものを排出する役目があります。汗をたくさんかくとトイレに行きませんよね。排尿の代替になっているのです。お酒を飲みすぎた翌日など「酒臭い」のは「息」では...

先に答えを言いましょう。「体を動かす外の仕事になったから」これです!これだけで全然気にならなくなりました。さて、どうしてなんでしょう。理由は簡単です。汗を大量にかくから。夏場などは熱中症になってしまいますから大量に「水分」を補給します。1日に4リットル以上は飲みますね、確実に。冬でも1リットルは飲みます。夏・秋は2〜3リットル。これだけ汗をかいて、これだけ水分を補給すれば、イヤでも体の体液や血液な...

いろいろなデオドラントがある中で注目されているのが「AG+」。ニオイには「銀」と言うのが話題になりましたが、実際はどうでしょう。たしかに臭いが軽減されたり、ずっと愛用している!と口コミでも高評価を得ています。なぜ銀が効くの?と疑問に思うかもしれませんが、成分の「銀」は高い殺菌効果があると言われています。AG+の成分は「銀含有ゼオライト」。汗のにおいを予防するには、まずは汗を抑えること。そして雑菌を...

わきがは体質です。根本的に体質を変えないといけません。普段の食生活だったり、運動不足の解消だったり。そして水分を摂るということも大事なことのひとつです。たっぷりの水分補給は血液サラサラにも有効です。ミネラルウォーターよりもスポーツドリンクよりもワキガ防止に有効なもの・・・それはお茶です。なかでも緑茶はニオイをよく軽減して体臭予防効果の点では最も優れた自然食品のひとつです。なぜかというと緑茶にはカテ...

「お茶、特に緑茶を飲みましょう」と言ってきました。緑茶は体臭予防効果の点では最も優れた自然食品のひとつです。緑茶にはカテキンやポリフェノールがたくさん含まれていて、カテキンは身体の中で脂質が過酸化脂質に変化するのを予防する作用があります。また、ポリフェノールは殺菌力や抗酸化作用もあり、菌が増えるのを抑えてくれます。ところで・・・お茶は”わきが”予防に良いということは理解頂けたとして、実は大事なこと...

ダイエットでワキガ予防私は現在、ダイエット中です。間違いなく中年ですから、何もしないと太ります。また、体内脂肪がつきやすい年頃でもあります。毎年の健康診断では「中性脂肪」「コレステロール」の常習犯でした。これはマズいと思い、ダイエットすることにしたのです。だいたい成年男性の1日の摂取カロリーは2400Kcal以下でと言われていますが、1食800Kcal計算ですよね。ちょっと多いと思います。それほど...

夏真っ盛りですね・・夏はイヤでも汗をかきます。”わきが持ち”にとっては、いや〜な季節です。クールビズはいいですね。風通しがいいと汗もこもりません。ネクタイに長袖ワイシャツでは暑いうえに蒸れる。わき汗もだらだらです。さて、夏の「わきが対策」してますか?夏も冬と同じ、お風呂は夜だけですか?夏は夜と朝、2回の入浴をおススメします。寝ている間にかく汗は、夏はハンパないです。ずっとエアコンつけっぱなしってい...

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