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【わきが】を抑えるには?対策集

【わきが】を抑えるには?対策集記事一覧

イザという時のために

近所にあるコンビニエンスストアの店員さん。社員なのかアルバイトさんなのか分らないのですが、なかなかのイケメンさんなのです。なのに・・なんか不自然なんですよね。堅いと言うか・・必要以上に?猫背になっていて、”かがむ”みたいな。そしてよく見ると、両腕がガッチリ身体に着いています。自由に動いているのは肘か...

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脇毛処理は効果ある?

何度も言っていますが、”わきが”体質の人はアポクリン汗腺も持っています。「も」と言ったのは、わきが体質でない人はエクリン汗腺と皮脂腺しかないからです。エクリン汗腺から出る汗は臭わなくて、アポクリン汗腺から出る汗は臭うの?いいえ、どちらも臭いません。汗自体は臭わないんです。臭いの原因は”菌”です。わた...

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玄米パワーに注目せよ

日本人は比較的”臭わない”民族です。その大きな理由が”和食”なのです。玄米を食べ、青魚を食べ、野菜を食べ、味噌汁を飲む。健康に良いものばかりですね。さて現代の日本人の食生活はどうでしょう。玄米はおろか白米すら食べずパン食、焼肉・ステーキ・ハンバーガー、魚は回転寿司のみ、野菜は摂らず、炭酸飲料を飲む。...

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生活習慣や食生活を改善

●水分をとる量が、目に見えて少ない●週に3回以上は肉料理を食べている●野菜や果物を、週に意識してほとんど食べていない●朝をほとんど抜いている●運動はほとんどしていない上記の項目、心当たりありませんか?「わきが」は体質です。とお話していますが・・生活習慣や食生活を改善することで「臭い」はグッと抑えられ...

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良い汗を出す体質を作る

まず汗の役割を考えてみましょう。汗は人間の体温を一定に保つために出ます。体温が上がりすぎると最終的には脳がやられます。人間の脳は熱に非常に弱いもの、熱中症がいい例ですね。汗をかくことで体温の上昇を防いでいます。もうひとつ身体の内部から老廃物や不必要なものを排出する役目があります。汗をたくさんかくとト...

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私のわきが軽くなった

先に答えを言いましょう。「体を動かす外の仕事になったから」これです!これだけで全然気にならなくなりました。さて、どうしてなんでしょう。理由は簡単です。汗を大量にかくから。夏場などは熱中症になってしまいますから大量に「水分」を補給します。1日に4リットル以上は飲みますね、確実に。冬でも1リットルは飲み...

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体質改善後のケアは

いろいろなデオドラントがある中で注目されているのが「AG+」。ニオイには「銀」と言うのが話題になりましたが、実際はどうでしょう。たしかに臭いが軽減されたり、ずっと愛用している!と口コミでも高評価を得ています。なぜ銀が効くの?と疑問に思うかもしれませんが、成分の「銀」は高い殺菌効果があると言われていま...

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飲む体質改善”お茶”

わきがは体質です。根本的に体質を変えないといけません。普段の食生活だったり、運動不足の解消だったり。そして水分を摂るということも大事なことのひとつです。たっぷりの水分補給は血液サラサラにも有効です。ミネラルウォーターよりもスポーツドリンクよりもワキガ防止に有効なもの・・・それはお茶です。なかでも緑茶...

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なるほど実は「水」なの

「お茶、特に緑茶を飲みましょう」と言ってきました。緑茶は体臭予防効果の点では最も優れた自然食品のひとつです。緑茶にはカテキンやポリフェノールがたくさん含まれていて、カテキンは身体の中で脂質が過酸化脂質に変化するのを予防する作用があります。また、ポリフェノールは殺菌力や抗酸化作用もあり、菌が増えるのを...

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ダイエットでワキガ予防

ダイエットでワキガ予防私は現在、ダイエット中です。間違いなく中年ですから、何もしないと太ります。また、体内脂肪がつきやすい年頃でもあります。毎年の健康診断では「中性脂肪」「コレステロール」の常習犯でした。これはマズいと思い、ダイエットすることにしたのです。だいたい成年男性の1日の摂取カロリーは240...

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わきが対策★「夏」編

夏真っ盛りですね・・夏はイヤでも汗をかきます。”わきが持ち”にとっては、いや〜な季節です。クールビズはいいですね。風通しがいいと汗もこもりません。ネクタイに長袖ワイシャツでは暑いうえに蒸れる。わき汗もだらだらです。さて、夏の「わきが対策」してますか?夏も冬と同じ、お風呂は夜だけですか?夏は夜と朝、2...

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